Reizhusten Abends Schlimmer: Ursachen und Lösungen
Reizhusten ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft, insbesondere abends. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, warum Reizhusten abends schlimmer ist und was Sie dagegen tun können.
Was verursacht Reizhusten abends?
Der Reizhusten ist oft ein Symptom, das durch verschiedene Faktoren ausgelöst wird. Eine häufige Ursache für das Schlimmerwerden des Hustens am Abend ist die Liegeposition. Wenn Sie sich hinlegen, kann sich der Schleim leichter in den Atemwegen sammeln, was zu einem intensiveren Hustenreiz führt. Insbesondere bei Erkältungen oder Allergien ist dies bemerkbar.
Allergien als Auslöser
Allergische Reaktionen sind ein weiterer Grund, warum Reizhusten abends schlimmer ist. Pollen, Hausstaubmilben oder tierische Hautschuppen können auch nachts in der Luft sein und bei geschwächten Atemwegen starken Husten auslösen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Reizhusten hauptsächlich nachts oder abends auftritt, könnte es sinnvoll sein, die Luftqualität in Ihrem Schlafzimmer zu überprüfen und gegebenenfalls einen Luftreiniger zu verwenden.
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
Ein weiterer möglicher Grund für verstärkten Reizhusten abends ist die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Bei dieser Erkrankung gelangt Magensäure in die Speiseröhre und reizt die Atemwege, was zu Husten führen kann. Diese Symptome verstärken sich häufig in der Nacht, weshalb eine erhöhte Lagerung des Oberkörpers hilfreich sein kann.
Wie kann man den Reizhusten nachts lindern?
Es gibt verschiedene Ansätze, um Reizhusten in der Nacht zu reduzieren:
- Zusätzliche Kissen nutzen: Eine erhöhte Lage kann den Hustenreiz verkleinern, da der Druck auf die Atemwege verringert wird.
- Luftbefeuchter einsetzen: Trockene Luft kann den Hustenreiz verstärken. Ein Luftbefeuchter kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und damit die Schleimhäute zu befeuchten.
- Hustenbonbons oder Sirup: Diese können helfen, den Hustenreiz zu lindern und den Schlaf zu verbessern.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn Ihr Reizhusten über einen längeren Zeitraum anhält oder von anderen Symptomen wie Fieber, Atemnot oder übermäßigem Schleim begleitet wird, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Diese Symptome können auf ernstere Erkrankungen hinweisen, die einer medizinischen Behandlung bedürfen.
Fazit
Reizhusten, der abends schlimmer wird, kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter Allergien, die Liegeposition und gastroösophageale Refluxkrankheit. Es ist wichtig, die genauen Ursachen zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um den Husten zu lindern. Sollten die Symptome anhalten, zögern Sie nicht, einen Facharzt zu konsultieren.
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